sesja!!!

Ja jestem na I roku Zdrowia Publicznego na Collegium Varsoviensis w Wa-wie.
I wlasnie poszukuje osob ktore tez studiuja na tej Uczelni .

jesli chodzi o stres to przeczytajnie:

Sesja (ang. session, ros. siesja) - choroba ta jest bardzo popularna wśród studentów i studentek, na każdej chyba uczelni w Polsce. Dotyka szczególnie osobników średnich lat studiowania. Wynika chyba z określonego sposobu życia studentów. Ciekawy jest okres, kiedy choroba nasila się w taki sposób, że mówienie o epidemii nie jest przesadą. Choroba przebiega w dwóch fazach: zimowej (od końca listopada do połowy lutego, ew. końca marca) oraz letniej (koniec maja - początek lipca, osobniki z powikłaniami chorują również we wrześniu, choroba wygasa na początku października).

Stadium I

Pierwsze objawy choroby pojawiają się około listopada. Początkowo atakowane są najsłabsze osobniki, które mają potrzebę przebywania w miejscach cichych i dobrze oświetlonych (czytelnia) oraz wzmożoną konsumpcję kawy, herbaty i siedzenia do późnych godzin nocnych. Z rozmów z chorymi wynika też jednoznacznie, że zbawienny potrafi być zapach kserówek, szczególnie w większych plikach.W tym stadium osobniki o silniejszej odporności próbują opóźnić symptomy choroby poprzez przebywanie w miejscach ciemnych i szczególnie głośnych, spożywają duże ilości napojów odkażających oraz starają się mieć jak najmniejszy kontakt z osobnikami już chorymi. Niestety, tuż po Nowym Roku istnieje konieczność, chociaż sporadycznych z nimi kontaktów, co owocuje zwiększoną liczbą zachorowań - dalej zjawisko narasta lawinowo.

Stadium II

Studenci mniej odporni chorują już na ostrą postać. Zarażają dosłownie wszystkich swoich znajomych. Większość studentów w trakcie II stadium (około 1-20 stycznia) przebywa w okolicach wyżej wymienionych cichych miejsc, niektóre najtwardsze osobniki albo nie przychodzą na zajęcia, aby uniknąć zarażenia albo zużywają jeszcze większe dawki odkażaczy. Nie sposób zapomnieć o prowadzących ćwiczenia jako potencjalnych zagrożeń dla wszystkich studentów pragnących uniknąć choroby. Z niewiadomych przyczyn wymagają pod koniec semestru obecności na zajęciach, aby wypisać im recepty - niestety kończy się to masowymi zakażeniami jeszcze zdrowych osobników. Co ciekawsze - ani profesorowie, ani doktorzy nie wykazują najmniejszych oznak zarażenia. Widocznie po 5 latach zmagań z chorobą uzyskują na nią pełną odporność.

Stadium III

Ostry przebieg tej choroby przypada na okres 21 stycznia -15 lutego. Nie sposób znaleźć zdrowych studentów. Większość uczelni przerywa nawet zajęcia, aby dać odpocząć chorym i powodować zarażenia nowych. Niestety, zazwyczaj jest już za późno. Skoncentrujmy się teraz na objawach schorzenia. Chory zazwyczaj ma problemy ze spaniem. Zaśnięcie jest problemem, a sam sen nie daje żadnej ulgi. Większość z nich wygląda rano bardzo niedobrze, zaczynają pić kawę w ilościach zagrażających ich zdrowiu. Niektórzy zaczynają mieć omamy, gadają do siebie (szczególnie nad książkami), wykazują niezwykłe wręcz uwielbienie pomniejszanych książek, zeszytów; tak jakby czytanie mniejszych liter umożliwiało przeżycie dnia. Palący studenci palą jeszcze więcej, niepalący zaczynają palić. Kończy się to jednak zazwyczaj niedobrze - choroba wzmaga się. Co ciekawsze - osobniki, które zapadły na nią wcześniej, szybciej zdrowieją, natomiast u osób, które chorują stosunkowo krótko - choroba przedłuża się, mogą również wystąpić niekorzystne powikłania (trwające nawet do października). Chorzy często chudną, dziewczyny brzydną, a u mężczyzn można zauważyć nieogolony zarost.

Stadium IV

U osób, które nie mają powikłań pochorobowych, sytuacja szybko wraca do normy. Odzyskują wagę i poprzedni wygląd. Stan ich poprawia się najbardziej po oddaniu książeczki zdrowia do dziekanatu poszczególnych wydziałów, gdzie dziekan potwierdza fakt przejścia choroby. U osób z powikłaniami choroba często trwa dłużej. Jednak choroba nawet u tych osób powoli ustępuje, aż do momentu, kiedy i oni oddadzą swoje książeczki do dziekanatu. Mogą spodziewać się spokoju aż do końca maja, kiedy choroba ma swój nawrót. Jej przebieg jest podobny do choroby zimowej, jednak powikłania mogą trwać przez całe lato. Nie opracowano jeszcze skutecznej metody leczenia. Okazuje się, że po 10 przebytych chorobach, organizm uzyskuje skuteczną odporność, u osób z ciężkimi, nawet rocznymi powikłaniami liczba ta może być wyższa. Ocenia się, że jedynie 0.02 % populacji studentów nie zapada na nią ani w zimie, ani w lecie. Posiadają oni przeciwciało wrodzone, zwane ITS. 10% populacji przebywa jedynie lżejszą odmianę, ci z kolei mają modyfikację w genie Q-ION. Pomimo rozpoznania objawów, jak również osobników odpornych nie udało się dotąd uzyskać szczepionki. Niektórzy z pacjentów po odchorowaniu otrzymują od państwa zapomogę, tzw. stypę - co dziwne - otrzymują ją jedynie osobniki bez powikłań, które w miarę szybko zwalczą chorobę. Osobniki z powikłaniami (w tym ciężkimi) muszą natomiast płacić za potencjalne zagrożenie innych.

Rady jak przetrwać sesję

TRZEBA SIĘ DOBRZE ODŻYWIAĆ

Sesja zimowa - należy spożywać dużo artykułów spożywczych zawierających białko oraz tłuszcze.
Sesja letnia - częste wycieczki do warzywniaka po ogóreczka i jabłuszko J

Studencie pamiętaj o kawie najlepiej z mlekiem!!!

NALEŻY SIĘ PORZĄDNIE WYSYPIAĆ

Przynajmniej 8 h / 24 - nierealne, ale pomarzyć ludzka rzecz!!!

SPORT TO ZDROWIE, NIE ZAPOMINAJ

Proponujemy BIEG do xera i z powrotem

TRZEBA MYŚLEĆ POZYTYWNIE I NIE PRZEJMOWAĆ SIE TYM, ŻE SĄ OSOBY, KTÓRE WIEDZĄ WIĘCEJ OD NAS

Przecież każdemu może podwinąć się noga np. podczas schodzenia ze schodów

DLA RELAKSU MOŻNA POPLANOWAĆ WAKACYJE

Podobno słoneczko będzie ostro grzało!!!!

NAJWAŻNIEJSZE, NIE DAJMY SIĘ ZWARIOWAĆ!

Przecież wiadomo, że będzie git J

#1 nika

#2 Agata 2007

#3 Happy

#4 mazumi

#5 dzidzia1985

#6 Mała

#7 arleta_p

#8 Con-chan

#9 Agata 2007

#10 puntodivista

#11 Dominia

#12 puntodivista

#13 Maskotus

#14 fruit

#15 WojtekK

#16 emmi84

#17 puntodivista

#18 Zaraźliwy optymizm

#19 Balbina

#20 Geeee

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0