"śniadanie zjedz obfite,obiadem podziel się z przyjacielem a kolację oddaj wrogowi"Moja dieta to: wstawanie od stołu z uczuciem niedosytu,nie pojadanie między posiłkami(3 do 5) i duuużo ruchu
Dodano sob 17 lut 2007 14:09:05 CET :
jem to na co mam ochotę-z umiarem!!!
Dieta dobrych kalorii !
Rozpoczęty przez
jwr1952
, lut 17 2007 14:06
6 odpowiedzi w tym temacie
#2
blondyneczka niebieskooka
-
- Użytkownik
-
- 221 postów
Podpowiadacz
Napisano 02 marzec 2007 - 09:45
[quote name='jwr1952]"śniadanie zjedz obfite' date='obiadem podziel się z przyjacielem a kolację oddaj wrogowi"Moja dieta to: wstawanie od stołu z uczuciem niedosytu,nie pojadanie między posiłkami(3 do 5) i duuużo ruchu[/quote']
znam JESZCZE inna wersje
śniadanie zdjedz jak król, obiad jak książe, kolację jak żebrak
znam JESZCZE inna wersje
śniadanie zdjedz jak król, obiad jak książe, kolację jak żebrak
...a gdy przyjdą dni deszczowe naucz się przechodzić pomiędzy kroplami...
#3
depcioszek
-
- Użytkownik
-
- 2 postów
Widz
Napisano 09 marzec 2007 - 20:38
hmmm jak tu uprawiac jakiekolwiek sporty, dla idealnej figury, kiedy lekarze wszystkiego zabraniaja??????
#4
ankh
-
- Użytkownik
-
- 407 postów
Sufler
Napisano 16 marzec 2007 - 22:52
Schudłam 25 kg, jadłam o wiele mniej ,ale wszystko.Oczywiście chleb biały zamieniłam na razowy, a ziemniaki na kaszę i ryż
Dzisiaj jem trochę więcej, wagę trzymam, nie było efektu jojo:)
Dzisiaj jem trochę więcej, wagę trzymam, nie było efektu jojo:)
"Czyny za życia odbiją się echem w wieczności"
gen. Maximus
gen. Maximus
#5
cevrus
-
- Użytkownik
-
- 20 postów
Milczek
Napisano 19 kwiecień 2007 - 11:19
Ja terz jem wszystko tylko o jedną trzecią mniej i chudne powoli ale zawsze to coć. Od nowego roku schudłem 6kg.
cevrus
#6
jwr1952
-
- Użytkownik
-
- 16 postów
Statysta
#7
olineks
-
- Użytkownik
-
- 127 postów
Mruk
Napisano 08 maj 2007 - 17:13
Mam na zbyciu książkę o Diecie dobrych kalorii. Nie stosuję, więc nie gwarantuję skuteczności 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
