52 odpowiedzi w tym temacie

[Minutka]

Ja na szczeście mam pokój od zachodu (słońce do niego zagląda tylko na pół godziny)
i z tego powodu jest dosyć zimny. Tylko największe upały tam przeszkadzają. A jak mam dość to biorę psa na smycz i idę do lasu na dłuuuugi spacer.

[Natalia84]

czesc!
a czy ktos z was moze mi poradzic co robic na opuchniete nogi? juz od dluzszego czasu mi puchna, wlasciwie nic nie pomaga, zlaman zadnych nie mam.
tez jestem wozkowiczem (przepuchlina oponowo rdzeniowa)

[Leilani]

nogi do góry

tez mam ten problem i raczej nic nie pomaga
systematyczne wcieranie kremów np Lioton 1000, drogi i mały 50g
polecam SOS Yves Rocher - działa dosłownie jak Lioton, najtaniej mozna kupic na Allegro
masowac nogi od dołu do góry

[Natalia84]

dzieki

[Alchemia]

kiedys nie lubialam upalow czulam sie slabo podczas wysokiej temp. nogi mi puchły, teraz cos mi sie zmienilo, chyba przez to mam wiecej ruchu serducho lepiej pracuje , lubie sie wygrzewac na sloncu wkurza mnie tylko pocenie sie i ciezki sen bo za gorąco we wrześniu Cypr mam nadzieje ze zniose to bez problemów.

Dodano pią 20 lip 2007 21:12:15 CEST :

czesc!
a czy ktos z was moze mi poradzic co robic na opuchniete nogi? juz od dluzszego czasu mi puchna, wlasciwie nic nie pomaga, zlaman zadnych nie mam.
tez jestem wozkowiczem (przepuchlina oponowo rdzeniowa)

kup skarpetki uciskowe dostaniesz je w aptece, dobrze jakby lekarz okreslil stopien ucisku odpowiedni dla ciebie naprawde pomagaja, ja zaczelam od ucisku 2 stopnia. A tak na marginesie stajesz troche, cwiczysz? duzo to tez pomaga

[Alchemia]

Ceny są rózne nawet po 250 zl ja kupowalam w aptece za ok. 30 zl, w sklepach medycznych bądź ze sprzetem rehabilitacyjnym też powinnaś dostac. Jak np. w aptece nie będą mieli, w co wątkpie, to powiedz niech Ci sprowadza, najlepiej jakby lekarz ortopeda powiedział Ci jaki stopień ucisku wybrac chociaz farmaceuta tez może Ci doradzic jaki, ja wybralam drugi stopien ucisku, ale sadze ze pierwszy tez bylby ok, trzeci stopien bylby za luzny

Aha trzeba je zakladac zaraz po przebudzeniu - to tak na przyszłość

[Amelia28]

A ja na upaly mam teraz sposób, ale niestety dziala tylko jak mam wolne. Wskakuje do basenu i sie bycze:)))

[Leilani]

alchemio
czy takie skarpetki dają widoczne rezultaty? długotrwałe, czy tylko na chwilę?

[Alchemia]

ciezko powiedzec ja juz nie musze ich nosić wiec chyba pomogły, polecila mi je moja chrzestana ktora cierpi na zakrzepice .

[elusia]

Mam pytanie- gdzie takie skarpetki uciskowe mozna kupic? i jaka jest ich cena? pozdrawiam cieplutko elusia.

[Efaa]

dzięki Dorota, ja kupiłam stopień 1-szy podkolanówki, za około 25 zł, są super.
to naprawdę dobry pomysł z nimi, tylko jak jest 34 stopnie to ja ich nie zakładam, nie daję rady, dlatego...
Ale w chłodniejsze dni tez mi puchną, po przetestowaniu uważam, że są super.
POLECAM również jak Dorota.

[Alchemia]

cieszę się że Ci pomagaja a tak propo przypominam Ci ze na forum mam nick Alchemia i prosiłabym Cie abyś sie tak do mnie zwarcała.

[versus]

[quote name='Amelia28]A ja na upaly mam teraz sposób' date=' ale niestety dziala tylko jak mam wolne. Wskakuje do basenu i sie bycze:)))[/quote']
Teraz z upałami ciężko......bo ich brak (przynajmniej w zach-pom) ale może lato się przesunie i we wrześniu będzie gorąco to sobie użyje
A co na ochłodę jeśli nie ma basenu? Wypad nad morze albo jeziorko i popływać jakąś łódką czy pontonem popijając wodą z lodem, a w domu to jakiś wiatraczek