33 odpowiedzi w tym temacie

[motylek65]

wiele sie mowi o problemach ale jest jakis darmowy psycholog ktory pomoglby nam napisac o problemach i otrzymac porade

[pozaczasem]

Mozesz zapytac w swojej miejscowosci czy gdzies w przychodni lub szpitalu przyjmuje psycholog a najlepiej psychoterapeuta,na NFZ wtedy bedzie za darmo.

[Piotr M]

wiele sie mowi o problemach ale jest jakis darmowy psycholog ktory pomoglby nam napisac o problemach i otrzymac porade

A skąd jestes
??

[kaska_zaborze]

motylek65 jest taki portal psychospace.pl Psychologowie i konsultacje online.
Link: http://www.psychospace.pl/start/

[motylek65]

Spróbuj na www.zdrowemiasto.pl Tam porad udziela profesor Bassam Aouil - jest dobrym psychologiem i w pomocy Online "siedzi" już dłuższy czas.

kuba a moze znasz adres meilowy tego czlowieka

[Paulla]

A jakiej konkretnie pomocy potrzebujesz? Bo napisałaś wiadomość w liczbie mnogiej. Ja jakoś pomocy nie potrzebuję, ale jak masz problem to na prv zapraszam. Jest forum medyczne, na którym można za darmo sie zarejestrować. Są tam też psychiatrzy i psychoterapeuci.

Użytkownik Paulla edytował ten post 31 sierpień 2013 - 10:37

[Kermi]

Możesz zadzwonić anonimowo na numer jakiejś kliniki, w Medoxie udzielają takich darmowych porad, podaję linka jakby ktoś potrzebował pomocy http://medox.org.pl/

[Kruszynka6]

prosze, niech mi ktos pomoze, tak mi zle..

[Kruszynka6]

mam mysli samobojcze, moje zycie stracilo sens

[Kicia]

Powinnaś iść do psychiatry i na terapię do psychologa. - W takiej sytuacji, to konieczne.

[Kruszynka6]

najgorsze jest to ze ja nie mam sily z domu wyjsc , nawet nie mam sily do lekarza sie zapisac a co dopiero isc,,, cale zycie sobie zmarnowalam, nic  mi sie nie udalo osiagnac,,,

[Ona1]

Kruszynka6 , wiem że słowa " wszystko będzie dobrze" mało  działają w momentach załamania, Nawet bym powiedziała że są denerwujące, Myślę jednak że samo to że chciałaś się z Tym podzielić świadczy o tym że masz w sobie nadzieję na lepsze Jutro. Zgadzam się z wcześniejszymi wypowiedziami odnośnie lekarza i porad psychologa . Ja parę lat temu w momencie kiedy usłyszałam diagnozę myślałam że to dla mnie koniec. Miałam różne myśli, byłam tak zrozpaczona że nie słyszałam co do mnie ktoś mówił. Chciałam umrzeć i przestać cierpieć, poszłam do psychologa i wystarczyła jedna wizyta abym spojrzała na pewne rzeczy z innego punktu widzenia. Potem włączyłam komputer i poczytałam o podobnych problemach. Zapaliło się światełko w tunelu, oczywiście nie  z dnia na dzień ale wystarczy na początek chwila pozytywnego myślenia.

Ja wierzę że cuda się zdarzają, i że wiara czyni cuda. Dobrze by było abyś zajęła się rzeczami które sprawiają Ci radość, Słuchała ulubionej muzyki, obejrzała dobry film, poczytała książkę, zaczęła pisać wiersze, rysowała, Staraj się też rozmawiać z ludźmi , może nawet zacznij pisać pamiętnik. przelewaj na papier lub komputer swoje uczucia złość i radość , dzień gorszy lepszy itd itd, małe rzeczy które sprawiają odrobinę radości robione regularnie sprawiają że za pewien czas zaczniesz się uśmiechać i poczujesz się lepiej. Wiem to z własnego doświadczenia. Ja się cieszyłam nawet z herbaty z rumem którą mnie w szpitalu częstowała koleżanka.Zacznij od małych rzeczy, Spróbuj chociaż . Nie wiem czy coś pomogłam. mam tylko nadzieje że nie zaszkodziłam i niczym nie uraziłam, nie znam się na psychologi i napisałam to z własnego doświadczenia .

życzę coraz jaśniejszych dni .

Pozdrawiam M.

 

ps. Mnie jeszcze bardzo pomogły medytację o afirmacjach , o zdrowiu , o poczuciu uzdrawiania. różne z tematyką które mnie dotyczyły, codziennie przed snem zakładałam słuchawki i słuchałam. zasypiałam nawet przy nich. Bardzo mi to pomagało wyciszało i sprawiało ze czułam się silniejsza. Spróbuj. 

 

Figarska Bożena afirmacje medytację ,   można ściągnąć z internetu lub odsłuchać ,na YouTube też powinny być,

Użytkownik Ona1 edytował ten post 03 czerwiec 2015 - 22:34

[Kruszynka6]

pani Michalina prosze o kontakt na prywatna wiadomosc, nie wiem czy to mozliwe bo jestem tu nowa ale potrzebuje z kims madrym porozmawiac..

[Aleksandraulerych]

Od nie dawna walczę z depresją jestem na lekach anty depresyjnych powiecie jak mam sobie radzić z nią oczywiście już jest lepiej ale powiedzcie ile taka terapia trwa jak długo się z niej wychodzi?