11 odpowiedzi w tym temacie

[afgan1000]

Witam , na poczatku chcialbym sie przywitac i opisac moj problem . Mam na imie Krzysiek od 12lat jestem po skoku do wody. Problem ktory chcem przedstawic ma na iie niestety SPASTYKA, a wiec ta spastycznosc jest tak uciazliwa ze dochodzi nawet do tego ze zrzuca mnie nawet z lozka a nawet z wozka .Prosze doradzcie mi cos bo mam nie przespane noce.Zadna farmakologia mi nie pomaga ani cwiczenia .Z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam .

[Melchior]

Wprawdzie nie mam tak silnej spastyki jak Ty, ale kiedy mam wyjątkowo mocną spastę pomaga mi, gdy sobie zapalę (nie papierosa).

[miki89]

czesc, znajomi, którzy kupili sobie ferticare mowia ze im pomaga, zreszta na stronie jest napisane, ze redukuje spastycznosc, jak sobie kupie to pewnie potwierdze.

[arky]

pompa baclofenowa

[Patulinda]

Hmmm..ciepłe okłady - termofor może się przydać, a następnie porządne, codziennie ćwiczenia pod okiem rehabilitanta. Do tego basen, jacuzzi..ciepło czyni cuda. Przyda się jeszcze dobry relaks, wyluzowanie się...złe emocje, zdenerwowanie, strach, kłopoty..to wszystko nasila spastykę.

[neuro_rehabilitacja]

Ciepło działa chwilowo a w konsekwencji nasila spastykę.
Dlatego przeciwskazane jest wykorzystywanie ciepła w spastyce a zalecany jest lód, który rozluźnia.

[loczek]

Bardzo ciekawe stwierdzenie, bo ja jak mi jest zimno to za chiny ludowe się nie rozluznię. A mam własnie spastykę. No, ale ja moze wyjątek jestem

Pozdrawiam :

[Piotr M]

Bardzo ciekawe stwierdzenie, bo ja jak mi jest zimno to za chiny ludowe się nie rozluznię. A mam własnie spastykę. No, ale ja moze wyjątek jestem

Pozdrawiam :

Nie jesteś ja mam podobnie jak jest zimno spastyka mi się nasila. Poza farmakologicznymi rozwiązaniami, które może przepisać tylko lekarz. Polecam po prostu dużo ruchu w dawkach takich zeby się  jednorazowo nie przemęczyć a  mięśnie miały robotę. i faktycznie  relaks mnie pomaga  dobra muzyka

[Kicia]

Według mnie, ciepło rozluźnia chwilowo, bo poprawia krążenie, ale później może nasilić spastykę. - Zimno na dworze pogarsza spastykę, ale np. masaż kostką lodu łagodzi.

 

Piotr M dobrze zauważył - ruch wspomaga w łagodzeniu spastyki, ale zmęczenie na pewno ją nasili... - Oj, nie jest łatwo z tą spastyką...

 

Dodam jeszcze coś bardzo ważnego, bo chyba nikt o tym nie pisał - palenie papierosów strasznie nasila spastykę - zaobserwowałam to u niejednej osoby.

[Banerx]

Alkochol pomaga ale nie zeby przesadzić gorąca kąpiel i przed wszystkim rechabilitacja wymęczyć i będzie git

[Kicia]

Rehabilitacja - tak, zmęczenie rehabilitacją - Nie! - Na złagodzenie spastyki pomagają masaże rozluźniające, te łagodne. Gorąca kąpiel jest dobra przed łagodnym masażem, ale różnie działa, jeśli nie ma po niej masażu. - U niektórych przyniesie tylko chwilową ulgę, podczas kąpieli, a później znowu może być gorzej...

 

Dla mnie najlepszym sposobem na spastykę był ruch i rzucenie palenia. - Nie palę ponad 5 lat i tylko czasami mam lekkie skurcze spastyczne - kiedyś było gorzej... podczas silnego skurczu nawet oddychać nie mogłam :/ a później odczuwałam silny ból oskrzeli - okropne uczucie... - Nie biorę żadnych leków.