Skocz do zawartości

A- A A+
A A A A
Zdjęcie

Rehabilitacja zastanych mięśni


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

#1 jarekbachanek

jarekbachanek

    Statysta

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 5 postów
  • Skąd:Bronowice, Puławy

Napisano 25 październik 2013 - 16:25

Witam.

 

Nazywam się Jarek i jest to mój pierwszy post na tym forum.  Mam 26 lat i od urodzenia cierpię na czterokończynowe porażenie mózgowe (tak to się chyba nazywa)

 

W 2000 roku jako nastolatek przeszedłem operacje skracania ścięgien, pod kolanami i na łydkach mającej zapobiec przykurczom. Spędziłem wówczas 7 tygodni w gipsie a potem 2 tygodnie na rehabilitacji mięśni. Niestety po owych dwóch tygodniach mnie wypisano i nie ukończyłem rehabilitacji. Z różnych względów potem jej nie kontynuowałem.

 

Dziś zginam obie nogi pod kątem prostym (90 stopni) i kawałek dalej. Dalej napotykam opór. Postanowiłem się w końcu zebrać w sobie i coś z tym zrobić. Jest jednak kilka kwestii w których potrzebuje wyjaśnienia i informacji. Dlatego piszę ten post bo liczę ze zdołacie odpowiedzieć na moje pytania i wątpliwości.

 

1)      Myślałem by wybrać się na turnus sanatoryjny. Jednak ostatni raz byłem w sanatorium kilkanaście lat temu i pewnie sporo się pozmieniało od tego czasu. Możecie mi więc polecić jakieś dobre ośrodki z rehabilitacją która by pasowała do mojego przypadku  ? Zależy mi na takiej rehabilitacji która rozćwiczyła by moje nogi zanim turnus się zakończy.

2)      Z tego co zdołałem się zorientować wniosek na taki turnus może złożyć lekarz rodzinny lub lekarz specjalista. Powiedziano mi jednak że to nie od nich zależy do jakiego ośrodka trafię, ponieważ decyduje o tym komisja w stolicy mojego województwa (w tym wypadku w Lublinie). Jeślibym wiec jednak znalazł odpowiedni dla siebie ośrodek, to czy mógłbym jakoś sprawić że się tam dostanę ?

3)      Zdaję sobie sprawę że ćwiczenia mogą być bardzo bolesne. Czy więc biorąc pod uwagę mój przypadek, specjaliści w sanatorium będą w stanie jakoś zredukować i zminimalizować ów.ból podczas ćwiczeń ? Może ja sam będę mógł coś zrobić ?

4)      Czy w wyniku ćwiczeń będę odczuwał jakieś  skutki uboczne ? Np. niekontrolowane skurcze mięśni ?

 

Liczę, że dostanę tu przynajmniej część odpowiedzi na swoje pytania. Z góry dzięki za każdą pomoc i informację. Pozdrawiam.

 

Jarek 


  • 0

#2 adania

adania

    Mruk

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 84 postów

Napisano 25 październik 2013 - 19:48

Bardzo dobra rehabilitacja tego typu prowadzona jest w Śląskim Centrum Rehabilitacyjnym ul. Dietla 5 w Rabce. Składa się tam listem poleconym skierowanie od specjalisty / neurolog,reumatolog,ortopeda/ z kopią dokumentów potwierdzających schorzenie. Oczekuje się w kolejce ok. 2 lata. Jeśli lekarz wystawi Ci skierowanie jako pilne i komisja w centrum do tego się przychyli, to możesz dostać leczenie nawet do 6 miesięcy. Byłam tam i polecam wspaniałą rehabilitację.


  • 0

#3 adania

adania

    Mruk

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 84 postów

Napisano 25 październik 2013 - 19:53

Oczywiście są inne ośrodki tego typu np. szpital 'Krystyna" Busko, szpital rehabilitacyjny ul. Ciągłówki Zakopane, Wojskowy Szpital Uzdrowiskowo Rehabilitacyjny Ciechocinek. Ten rodzaj leczenia nazywa się "rehabilitacja ogólnoustrojowa", jest bezpłatny, trwa od3-6 tygodni i jest 5 zabiegów dziennie.Polecam w trudnych przypadkach.


  • 0

#4 Piotr M

Piotr M

    Sufler

  • Użytkownik
  • PipPipPipPipPipPip
  • 435 postów
  • Skąd:Bystra Krakowska

Napisano 26 październik 2013 - 14:13

Bardzo dobra rehabilitacja tego typu prowadzona jest w Śląskim Centrum Rehabilitacyjnym ul. Dietla 5 w Rabce. Składa się tam listem poleconym

 

Podobnie jest wszpitalu Kolejowym w Wilowicach. pozwól że rozszerzę nieco swoją wypowiedz Piszesz że masz nieco zastane mieśnie. i zaniedbania w rechabilitacji Zastanów się nad znalezieniem , jeszcze przed wyjazdem do Sanatorium/szpitala przychodnie rechbilitacyjną w swojej  okolicy..Dobrze by bylo gdyby byli tam specjaliści od rechabilitacji neurologicznej Zwykla fizykoterapia też jest dobra. Wazne żeby nie doprowadzić do zaniku mieśni  bo tego się odwrócić nie da Jeżeli będziesz cwiczył przed sanatorium w czasie  turnusu będzie ci łatwiej..Pisząć ten post sam mam wyrzuty sumienia e dawno nie odwiedzilem Pana Tomka.....

Odpowiadając na twoje pytanie  o procedury Jeżeli turnus będzie finansował NFZ faktycznie nie masz wiekszego wplywu na  to gdzie cię skierują poza kryterium geograficznym we wniosku określasz czy wolałbyś nad morze czy w  góry..Przy drugim razie chyba da się zasugerować ośrodek ale  to nie sprawdzona  informacja. Tylko podpowiedz lekarza z mojego sanatorium z Kołobrzegu.

 

ps Nie zauwarzyłem że odpowiadam w poście kolezanki. Oczywiście to autor wątku mówił o zastanych mięsniach i zaniedbaniach nie koleżanka Adranna


Użytkownik Piotr M edytował ten post 26 październik 2013 - 14:15

  • 0

Piotr M
(...)Jeżeli bro­nisz się, znaczy: czu­jesz się ata­kowa­ny. Jeżeli czu­jesz się ata­kowa­ny, znaczy: jes­teś cel­nie tra­fiony. Miej to na uwadze. Edward Stachura


#5 adania

adania

    Mruk

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 84 postów

Napisano 27 październik 2013 - 13:23

) Myślałem by wybrać się na turnus sanatoryjny. Jednak ostatni raz byłem w sanatorium kilkanaście lat temu i pewnie sporo się pozmieniało od tego czasu. Możecie mi więc polecić jakieś dobre ośrodki z rehabilitacją która by pasowała do mojego przypadku ? Zależy mi na takiej rehabilitacji która rozćwiczyła by moje nogi zanim turnus się zakończy.

Jeśli chodzi o "rehabilitację ogólnoustrojową" , o której pisałam wyżej, jest ona całkowicie bezpłatna.


  • 0

#6 jarekbachanek

jarekbachanek

    Statysta

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 5 postów
  • Skąd:Bronowice, Puławy

Napisano 27 październik 2013 - 15:32

Podobnie jest wszpitalu Kolejowym w Wilowicach. pozwól że rozszerzę nieco swoją wypowiedz Piszesz że masz nieco zastane mieśnie. i zaniedbania w rechabilitacji Zastanów się nad znalezieniem , jeszcze przed wyjazdem do Sanatorium/szpitala przychodnie rechbilitacyjną w swojej  okolicy..Dobrze by bylo gdyby byli tam specjaliści od rechabilitacji neurologicznej Zwykla fizykoterapia też jest dobra. Wazne żeby nie doprowadzić do zaniku mieśni  bo tego się odwrócić nie da Jeżeli będziesz cwiczył przed sanatorium w czasie  turnusu będzie ci łatwiej..Pisząć ten post sam mam wyrzuty sumienia e dawno nie odwiedzilem Pana Tomka.....

Odpowiadając na twoje pytanie  o procedury Jeżeli turnus będzie finansował NFZ faktycznie nie masz wiekszego wplywu na  to gdzie cię skierują poza kryterium geograficznym we wniosku określasz czy wolałbyś nad morze czy w  góry..Przy drugim razie chyba da się zasugerować ośrodek ale  to nie sprawdzona  informacja. Tylko podpowiedz lekarza z mojego sanatorium z Kołobrzegu.

 

ps Nie zauwarzyłem że odpowiadam w poście kolezanki. Oczywiście to autor wątku mówił o zastanych mięsniach i zaniedbaniach nie koleżanka Adranna  

 

 

W  okolicy pewnie znalazła by sie przychodnia bądź szpital gdzie mogliby mnie rehabilitować, ostatecznie mógłbym próbować też w Lublinie, ale:

- Mieszkam na wsi dość daleko od miasta wiec dojazd na zabiegi odpada. 

- Skoro tak to musiałbym trafić do szpitala na parę tygodni, a nie chcialbym tego. Dlatego zdecydowałem sie na turnus, bo jednak Sanatorium oferuje lepsze i bardziej komfortowe warunki niż szpital. Po za tym nie lubię szpitali. W dzieciństwie sporo sie w nich należalem i wolalbym tego nie powtarzać jesli nie muszę.

- Najważniejszym powodem jest to, że rehabilitacja byłaby dłuższa (2-3 tyg w szpitalu + kilka tygodni na turnusie) a wolalbym tego uniknąć nawet jeśli mialoby to oznaczać wiekszy ból mięśni. Może byloby mi łatwiej, ale po prostu nie chcę przedlużać bólu bardziej niż to jest konieczne.

 

Co masz na myśli mówiąc o drugim razie ? A po za tym czym różni się rehabilitacja neurologiczna od ogólnoustrojowej i fizykoterapii ? Te trzy pojęcia nic mi nie mówią niestety... 

 

Nie odpowiedzliście mi na pytanie o skutki uboczne ćwiczeń. 


  • 0

#7 adania

adania

    Mruk

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 84 postów

Napisano 27 październik 2013 - 17:28

Co masz na myśli mówiąc o drugim razie ? A po za tym czym różni się rehabilitacja neurologiczna od ogólnoustrojowej i fizykoterapii ? Te trzy pojęcia nic mi nie mówią niestety... Nie odpowiedzliście mi na pytanie o skutki uboczne ćwiczeń.

 

Ośrodki, które wymieniłam nie mają nic wspólnego z pojęciem "typowego" szpitala. Mieszka się 2-3 osobowych pokojach, po rehabilitacji możesz wyjść na spacer. Rehabilitacja ogólnoustrojowa jest przeznaczona dla osób,którym potrzebna jest bardziej intensywna rehabilitacja, a pozatym mają trudności w codziennym dochodzeniu na rehabilitację do przychodni. Jest więcej zabiegów niż w sanatorium /bo 5 dziennie/. W tych samych ośrodkach leczą się pacjenci sanatoryjni, więc nie wiem czego złego się tutaj dopatrujesz. To są bardzo dobre ośrodki z rehabilitacją na wysokim poziomie. Fizykoterapia, to jest cała gama zabiegów leczenia ultradzwiękami, prądami, laserem, polem magnetycznym itp.

Nie rozumiem Twojego pytania "o skutki uboczne ćwiczeń".? Ćwiczenia mają bardzo pozytywne działanie. Oczywiście to lekarz podejmuje decyzję, co jest dla Ciebie wskazane.


  • 0

#8 kaska_zaborze

kaska_zaborze

    Narrator

  • Użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1417 postów
  • Skąd:z wnętrza.

Napisano 27 październik 2013 - 17:50

adania Już Ci w zasadzie wszystko wyjaśniła,a te skutki uboczne o które pytasz to mogą być np duże bóle mięśni i wzmożona spastyka w pierwszych dniach rehabilitacji bo organizm musi się przestawić ale niekoniecznie musi tak być.


  • 0
Wciąż ma się mało lat a już się tyle przeżyło.Powoli dogasa blask tych co już nie wrócą dni.
Piotr Bukartyk.

#9 jarekbachanek

jarekbachanek

    Statysta

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 5 postów
  • Skąd:Bronowice, Puławy

Napisano 29 październik 2013 - 18:33

Ośrodki, które wymieniłam nie mają nic wspólnego z pojęciem "typowego" szpitala. Mieszka się 2-3 osobowych pokojach, po rehabilitacji możesz wyjść na spacer. Rehabilitacja ogólnoustrojowa jest przeznaczona dla osób,którym potrzebna jest bardziej intensywna rehabilitacja, a pozatym mają trudności w codziennym dochodzeniu na rehabilitację do przychodni. Jest więcej zabiegów niż w sanatorium /bo 5 dziennie/. W tych samych ośrodkach leczą się pacjenci sanatoryjni, więc nie wiem czego złego się tutaj dopatrujesz. To są bardzo dobre ośrodki z rehabilitacją na wysokim poziomie. 

 

Chyba mnie nie zrozumiałaś. Mówiłem o tym, że nie chcę sie rehabilitować w szpitalach z mojej okolicy, bo są to właśnie "typowe" szpitale. Nie chodziło mi o to ośrodki o ktorych pisałaś. 

 

Wracając do tematu, z tego co zrozumiałem, mam dwie opcje, turnus sanatoryjny NFZ, do którego wystarczy wniosek od lekarza rodzinnego lub ośrodek rehabilitacji ogólnoustrojowej, na który musi mnie skierować lekarz specjalista. Wszystko się zgadza ?

 

Problem w tym, że od dawna się nie leczę i nie mam lekarza prowadzącego. Gdybym więc chciał dostać się do ośrodka rehabilitacji ogólnoustrojowej, nie wiedziałbym zbytnio od czego zacząć. Mam łatwiejszy dostęp do lekarza rodzinnego, więc z wnioskiem na turnus sanatoryjny NFZ nie byłoby problemu, ale kusi mnie ta rehabilitacja ogolnoustrojowa. Z drugiej strony kto wie może 3 tygodniowy turnus w zwykkłym ośrodku wystarczyłby żeby rozćwiczyć moje mięśnie ? Doradźcie mi bo jestem w kropce. 

 

Ciekawi mnie też kwestia kosztów. Rehabilitacja ogólnoustrojowa jest bezpłatna tak ? To znaczy nic sie nie płaci nawet za pokoje ? Bo w przypadku turnusu NFZ to płaci się chyba za pokój co nie ? 


  • 0

#10 cv25

cv25

    Mruk

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 57 postów

Napisano 31 październik 2013 - 15:20

Jarek, a ja bym Ci poleciła najpierw rehabilitację domową z rehabilitantem albo 2 tygodniowe cykle w ośrodku rehabilitacji, gdzie przychodzisz na daną godzinę, na którą jesteś zapisany, a potem wracasz  do domu,  bo jeśli Twoje mięśnie są zastane, to zanim pojedziesz na  turnus, to warto by je najpierw rozćwiczyć, rozmasować, itp., żeby nie było tak, ze po kilku godzinach ćwiczeń na turnusie nie możesz ruszyć ręką ani nogą, bo tak Cię wszystko rozboli.   Pozdrawiam i życzę powodzenia. :)


  • 0

#11 jarekbachanek

jarekbachanek

    Statysta

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 5 postów
  • Skąd:Bronowice, Puławy

Napisano 01 listopad 2013 - 04:20

Zacytuje poprzedniego posta:

 

 

- Mieszkam na wsi dość daleko od miasta wiec dojazd na zabiegi odpada. 


Użytkownik jarekbachanek edytował ten post 01 listopad 2013 - 04:20

  • 0

#12 blackgosiak86

blackgosiak86

    Milczek

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 33 postów

Napisano 18 marzec 2014 - 23:09

Teraz można znaleźć rehabilitację z dojazdem do domu. Ja aktualnie tak mam - mieszkam w Poznaniu. Rehabilitant do mnie dojeżdza  dwa razy w tygodniu na kompleksowe ćwiczenia. Wbrew pozorom dużo nie dopłacam za dojazd. Jestem bardzo zadowolona, bo te zabiegi bardzo mi pomagają :)


  • 0

#13 marta40

marta40

    Widz

  • Użytkownik
  • Pip
  • 1 postów

Napisano 18 marzec 2014 - 23:33

A możesz się podzielić z kim ćwiczysz? od dłuższego czasu szukam naprawdę dobrego rehabilitanta. Mam straszne przykurcze mięśniowe.


  • 0

#14 blackgosiak86

blackgosiak86

    Milczek

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 33 postów

Napisano 19 marzec 2014 - 14:54

Znalazłam namiary na stronie TWOJA - REHABILITACJA. Można bezpośrednio napisać maila i się umówić: kontakt@twoja-rehabilitacja.pl.


  • 3

#15 the

the

    Podpowiadacz

  • Użytkownik
  • PipPipPipPipPip
  • 290 postów
  • Skąd:Pomorze

Napisano 20 marzec 2014 - 09:49

a może pójdziesz do lekarza i się o wszystko zapytasz samodzielnie, a nie 4 razy podkreślasz, że osoby z forum mają udzielić pełnej informacji na talerzu - gdzie, co, kiedy, bo nie masz dojazdu ani pieniędzy? jak się nie leczysz od lat, to forum nie wyleczy, tyle chyba jesteś w stanie pojąć. wszystkie informacje złe, a nawet nie podziękowałeś.


  • 1
Nazywaj rzeczy po imieniu, a zmienią się w okamgnieniu.

#16 blackgosiak86

blackgosiak86

    Milczek

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 33 postów

Napisano 22 maj 2014 - 09:46

I jak Marta40 zaczęłaś się rehabilitować?


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych